Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
51,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
2018 kcal
|
Fett: 78,89g | Eiw: 103,19g | Kohlh: 230,99g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, NL International Финиковый Батончик Energy Life с Апельсином, Terravita Шоколад Молочный, Варенька Варенье Малина, Свежее Завтра Творог 1,8%. Mittagessen: Lotte Anytime Milk Mint, Виноград, Помидоры, Акконд Птица Дивная , Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Морковь Вареная, Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная. Abendessen: Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Перекресток Арбуз, Антон Палыч Сыр Ларзак, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чеснок, Быстроном Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Мираторг Окорок Свиной, Рис Отварной. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|