Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1206 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 91,53g.
Frühstück: Белый Хлеб, Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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