Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2011
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 15,86g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 75,99g.
Frühstück: Coffee, Strawberries, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Strawberries , Raspberry Vinegar, Baby Spinach, Traditional Breadsticks. Abendessen: Chicken Stock, Onions, Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Navels Oranges. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ChelseaDesign's Gewichtsverlauf
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