Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1343 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 155,51g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Whole Milk. Abendessen: Culver's Chicken Tenders, Breaded (4 Pieces), Culver's Mashed Potatoes & Gravy. Snacks/Sonstiges: Red Lobster Frozen Pina Colada, Planters Salted Peanuts (1 oz). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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