Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1713 kcal
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Fett: 96,00g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Denny's Ham & Cheddar Omelette. Abendessen: Calavo Avocado, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: 365 Organic Light Agave Nectar, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Fisher Chopped Walnuts, Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Terra Plain Sweet Potato Chips. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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