Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
|
51,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
2318 kcal
|
Fett: 75,35g | Eiw: 121,79g | Kohlh: 276,17g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, СладКо Конфеты Перезвон с Вафельной Крошкой, Топ Продукт Оладушки Домашние, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Haas Кукурузный Крахмал, Малина, Вологодское Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Творог 9%. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Baker House Торт Шварцвальд, Экстра Сахар, Репа, Помидоры, Шефмаркет Рыбный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Кижуч. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Яблоко, Наливка из голубики, Макфа Пшеничная Мука, Белая Дача Зелень, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Печень Говяжья. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|