Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
51,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
1931 kcal
|
Fett: 85,55g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 191,34g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Лента Яблоко, Черный Принц Сыр, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Mittagessen: Варенька Малиновое Варенье , Орех Пекан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Волгодар Мармелад, Рот Фронт Карамель Барбарис, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Капуста Белокочанная. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Репа, Домик в деревне Сметана 20%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Молокозавод Петропавловский Тесто для Сырников, Индилайт Филе Бедра Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|