Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 100,79g | Eiw: 89,28g | Kohlh: 184,46g.
Frühstück: Магнолия Запеканка Творожная. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), От Палыча Бургер, Ресторанная Коллекция Торт Ореховый. Snacks/Sonstiges: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shadow2131's Gewichtsverlauf
|