Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 66,28g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 189,33g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Брест Литовск Сыр, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Дружба Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Mittagessen: Вологодское Варенье Вишневое, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Чай, Шоколадный Дом Шольто Набор Конфет Ручной Работы Воронеж, Calve Кетчуп Черри, Баклажаны Тушеные, Рис Вареный, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Snacks/Sonstiges: Чай, Bounty Bounty. mehr...
|
|
237 kcal
|
Bewegung:
Roller - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|