Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 80,87g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 132,51g.
Frühstück: Чай, Омлет или Яичница. Mittagessen: Сухой Жареный Соленый Арахис. Abendessen: Варенье, Творог 5%, Мука и Фартук Хлеб Тартин , ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Груша Конференция, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Ашан Гранат. mehr...
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konstantes Gewicht
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IamLime's Gewichtsverlauf
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