Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
51,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2141 kcal
|
Fett: 89,36g | Eiw: 139,40g | Kohlh: 147,87g.
Frühstück: Лента Яблоко, Пикник Пикник Грецкий Орех, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Вологодское Яйцо. Mittagessen: Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Шоколадный, Агротек Джоки из Мяса Птицы, Махеевъ Джем Смородина, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Abendessen: Домик в деревне Сметана 20%, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Лента Кижуч Стейк, Наливка из голубики, Быстроном Фарш Домашний, Перекресток Лук Репчатый, Филея Фарш Куриный, Рот Фронт Карамель Барбарис. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|