Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 182,58g.
Frühstück: Шарлиз Печенье Орешек, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Abendessen: Останкино Карбонад Юбилейный, Белый Хлеб, Арла Сыр Натура Сливочный, Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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