Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 112,92g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Mittagessen: Виктория Слойка с Корицей, Есть Вкусно Куриное Филе в Сливочном Соусе , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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