Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
95,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 93,41g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 14,21g.
Frühstück: Tomatoes, Sunflower Oil, Cheddar Cheese, Egg (Whole). Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Life Bake Seed Crackers, Butter . Abendessen: Woolworths Thai Red Curry Soup. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jespes26's Gewichtsverlauf
|