Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 63,69g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 163,90g.
Frühstück: Wegmans Organic Beef Strip Steak, Red's Organic Bean, Rice & Cheddar Burrito. Mittagessen: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. Abendessen: Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken Marsala. Snacks/Sonstiges: StarKist Foods Ready-to-Eat Tuna Salad Original Deli Style, Quaker Buttermilk Ranch Rice Crisps, Planters Roasted Pecans. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ashleybai's Gewichtsverlauf
|