Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
|
52,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2017 kcal
|
Fett: 82,60g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 215,70g.
Frühstück: ВкусВилл Баба Ромовая, Ларец Сыр Легкий, Лента Яблоко, Петровский Блины с Творогом . Mittagessen: Nestle Батончик Фитнес, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Рис Отварной, Мираторг Лопатка Свиная. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Лента Яблоко, Националь Миндаль Лепестки, Шоколадница Горький Шоколад, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Пятерочка Сливы, Магнит Морковь Свежая, Аквафиш Краб Камчатский Натуральный. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|