Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 80,21g.
Frühstück: Paul Хлеб со Льном, Вязанка Сосиски Сливушки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лосось, Кускус (Вареный), Кускус (Вареный), Масло Подсолнечное, Запеченные или Жареные Креветки. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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leuslesya's Gewichtsverlauf
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