Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 247,34g.
Frühstück: Челны Хлеб Хлеб Серый, Моремания Омлет с Крабом. Mittagessen: Арбуз, Дыня, Карусель Суп-Лапша Домашняя. Abendessen: Майонез, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Раки (Вареные или на Пару), Мороженое, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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