И снова здрасьте) Возвращаюсь в строй после родов. Я на ГВ, поэтому к РСК 2000 ккал добавляю запасные 400 на молоко. Посмотрим как пойдёт. В настройках выставила "медленная потеря веса".
91 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2021:
362 kcal Fett: 9,33g | Eiw: 29,90g | Kohlh: 41,67g.   Frühstück: Bio National Сироп из Топинамбура, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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