Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2014
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61,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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281 kcal
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Fett: 17,20g | Eiw: 11,69g | Kohlh: 18,53g.
Frühstück: Wolferman's Classic English Muffin, Capers, Smoked Salmon, Philadelphia Original Cream Cheese, Almonds, Coffee, Southern Home Red Raspberries. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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