Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 75,43g | Eiw: 113,87g | Kohlh: 292,10g.
Frühstück: NL International Фруктовый Батончик Клубника в Глазури, Мандарины, Магнит Банан, Зефир Ключевской, Вологодское Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Жимолость, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Агротек Джоки из Свинины, Реми Помидоры Красные на Ветке, Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Пятерочка Банан, Лента Яблоко, Коломенское Батон Нарезной, Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Ritter Sport Шоколад Кокос, Вологодское Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|