Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2272 kcal
|
Fett: 81,44g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 277,95g.
Frühstück: Магнит Банан, Рот Фронт Карамель Барбарис, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Ritter Sport Шоколад Кокос, Зефир Ключевской, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка. Mittagessen: Карусель Пирожное Корзиночка со Сливками, Лента Яблоко, Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Рис Отварной, Ларец Сыр Легкий, Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун , Мандарины, Агротек Джоки из Свинины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|