|
Venerdì 5 novembre 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2712 kcal
|
Fett: 72,89g | Eiw: 136,74g | Kohlh: 365,58g.
Frühstück: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melinda Mela Golden, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Mittagessen: Athena Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Abendessen: Land Ricottine, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Sonstiges: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, My Bio Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Pesche, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
L'Ispanico's Gewichtsverlauf
|