Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
|
52,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 135,48g | Kohlh: 296,14g.
Frühstück: Лента Яблоко, Виктория Камбала Жареная, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Вологодское Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Mittagessen: Ударница Мармелад, Капуста Белокочанная, Vici Кальмар Тушка, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Лук Репчатый, Виноград. Abendessen: Кукурузный Крахмал, Haas Сахарная Пудра Классика, Малина (Несладкая, Замороженная), Морозко Тесто Дрожжевое, Виноград, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Мандарины, Легкий Выбор Малиновое Варенье, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|