Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
|
67,4 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 54,92g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 29,45g.
Mittagessen: Орехи Кешью, Чиабатта, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Брынза, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Помидоры Черри, Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Хачапури по-Аджарски, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Сырная Тарелка Сыр Чечил Спагетти. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksandrov_na's Gewichtsverlauf
|