Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 106,86g | Kohlh: 243,29g.
Frühstück: Сдобушка Круассан с Вишней , Ларец Сыр с Ягодами, Пятерочка Сахар, Малина, Творог 5%. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Зефир Снежок, Камбала, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Магнит Помело, Santo Stefano Шампанское Полусухое, ВкусВилл Хинкали с Грибами, РИФ Хинкали с Кальмаром, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aseeva77's Gewichtsverlauf
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