yulia dimova nsk's Notizen, 25 Nov 21

Сукаааа… что я делаю не так
71,2 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2021:
1747 kcal Fett: 101,98g | Eiw: 115,90g | Kohlh: 88,04g.   Frühstück: Благода Творог со Сметаной . Mittagessen: Хлеб Черный, Leor Салат Морковь Пикантная с Грибами, Котлета Куриная. Abendessen: Курица Гриль, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Благода Творог со Сметаной . mehr...
2197 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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yulia dimova nsk's Gewichtsverlauf


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