Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2014
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78,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 63,24g | Eiw: 103,76g | Kohlh: 134,05g.
Frühstück: Canderel Stevia, Rozijnen, Quaker Havermout (40g), Almond Dream Amandelmelk, Body & Fit Tarwegraspoeder, Jumbo Sinaasappelsap, Plus Energy Slammers. Mittagessen: Rosbief, Speltbrood. Abendessen: Gekookt Ei, AH Gemengde Salade, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Lasagne met Vlees. Snacks/Sonstiges: Gemengde Notenmix. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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momollymo's Gewichtsverlauf
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