Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
|
51,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2367 kcal
|
Fett: 80,49g | Eiw: 117,46g | Kohlh: 169,05g.
Frühstück: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Простоквашино Сметана 20%, Молокозавод Петропавловский Сырники. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Красная Цена Томатная Паста, Простоквашино Сметана 20%, Костный Бульон, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Говядина Отварная, ВкусВилл Хурма. Abendessen: Лента Яблоко, Магнит Банан, Говядина Постная, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Kumala Вино Белое Полусухое, Говядина Варено-Копченая, Лента Яблоко, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|