Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 124,02g.
Frühstück: Атяшево Колбаса Докторская, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Намазка Авокадо Сыр Кари, Даниловский Хлеб, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый. Mittagessen: Митболы Кари, Картофельное Пюре. Abendessen: Станция Молочная Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Brandosfera Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kirakari-kara's Gewichtsverlauf
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