Did nothing different all weekend 😅
95,6 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2021:
1224 kcal Fett: 78,92g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 28,71g.   Frühstück: Egg (Whole). Mittagessen: Strawberries . Abendessen: Fried Onions, Cheddar Cheese , Roasted Vegetables, Woolworths Free Range Venison Burgers, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Braised) . Snacks/Sonstiges: Apples , Lindt 85% Dark Chocolate. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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jespes26's Gewichtsverlauf


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