Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 210,41g.
Frühstück: Рафинад, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Патрик и Мари Компот из Облепихи, Глобус Котлета Домашняя, Волков Суп-Крем из Тыквы, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Смекалка Котлеты из Индейки, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Рис Отварной. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Alekss200672's Gewichtsverlauf
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