Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 93,59g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 95,01g.
Frühstück: Капучино, Valio Сыр Ольтермани 45%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Пита Средиземноморская . Mittagessen: Грабли Оладьи Печёночные , Самбери Брокколи в Кляре, Селедка под Шубой. Abendessen: ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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