Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 86,83g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 161,51g.
Frühstück: Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая, Путина Икра Лососёвая Зернистая, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Хлеб из Закваски, Белый Хлеб. Mittagessen: Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Салат Свекольный, Рис Вареный. Abendessen: Джаз Арахис Жареный Соленый, Вино, Меридиан Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Блинчики с Мясом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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