Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 83,74g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 168,99g.
Frühstück: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Салат из Свеклы с Майонезом, Цезарь Салат. Abendessen: Сметана , ВЕК Пельмени с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Европа Цукаты, Зеленая Линия Яйца Куриные. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Alekss200672's Gewichtsverlauf
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