Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 81,05g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 197,22g.
Frühstück: Forsio Батончик с Высоким Содержанием Белка "Пудинг с Папайей и Карамелью", Магнит Яблоко, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Волжаночка Яйцо. Mittagessen: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Ярче Пирожок с Яблоком и Брусникой , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Abendessen: KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|