Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3897 kcal
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Fett: 199,15g | Eiw: 119,65g | Kohlh: 403,52g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Gastoria Оливковое Масло Холодного Отжима, Курага, Грецкие Орехи, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. Mittagessen: Тефтели, Мастер Дак Суп Мясной с Макаронными Изделиями, Рис Отварной. Abendessen: Тефтели. Snacks/Sonstiges: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Атлет Сыр. mehr...
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konstantes Gewicht
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KursDima's Gewichtsverlauf
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