Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
293 kcal
|
Fett: 18,74g | Eiw: 21,08g | Kohlh: 9,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний , Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazachka63's Gewichtsverlauf
|