Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 84,22g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 171,68g.
Frühstück: Ферреро Раффаэлло, Победа Мишки в Лесу, Лента Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Перекресток Сыр Чеддер, Творог 9%. Mittagessen: Мандарины, Агротек Биточек из Кальмара с Диким Рисом, Raw To Go Тыквенный Суп. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Лента Яблоко, Картофель (с Кожурой), Марти Сельдь Слабосоленая. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|