RikuHearts's Notizen, 17 Jun 09

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2009
106,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2009:
1431 kcal Fett: 25,73g | Eiw: 38,21g | Kohlh: 250,28g.   Frühstück: Pop Tarts Strawberry, Sour Brite Crawlers. Mittagessen: Sugar Free Raspberry Low Calorie Gelatin Dessert, Baked Potato Chips, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Abendessen: Fortune Cookies, Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Sweet and Sour Sauce, White Rice, Spicy Szechuan Style Chicken. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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