Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 44,58g.
Frühstück: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Trader Joe's Carrot Ginger Miso Salad Dressing , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, 310 Nutrition 310 Vanilla Shake, Dose & Co Pure Collagen. Abendessen: Chili Con Carne with Beans and Cheese. Snacks/Sonstiges: Coffee, Wonderful Chili Roasted Pistachios (Bag), Almonds . mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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mommy_4_kiddos's Gewichtsverlauf
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