Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1768 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: Almonds , Coffee, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Mittagessen: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake. Abendessen: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Trader Joe's Carrot Ginger Miso Salad Dressing , Great Value Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Chicken Express Fried Pickle Slices, Beer. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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mommy_4_kiddos's Gewichtsverlauf
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