Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 123,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творог с Малиной. Mittagessen: Tago Крендели с Маслом Слоеные, Кофе с Молоком. Abendessen: Конфета, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сдобушка Пирожок с Повидлом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Melange87's Gewichtsverlauf
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