Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2014
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72,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 199,87g.
Frühstück: Кофе, Ягоды, Творог 5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Зеленый Чай, Hortex Суп с Брокколи и Брюссельской Капустой. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Русский Дар Квас, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Красные Помидоры, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Голубика, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кефир 1%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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