Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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95,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 73,25g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 28,44g.
Frühstück: Butter, Sally Ann Banting bread, Egg (Whole), PnP Fresh Cream. Mittagessen: Cadbury Dairy Milk Chocolate, SPAR Smoked Country Ham, Cheddar Cheese . Abendessen: Pork and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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