Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
|
94,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 63,28g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 42,35g.
Frühstück: Sally Ann Banting bread, Clover Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole). Mittagessen: Clover Full Cream Fresh Milk, Lifestyle Food Chia Seeds. Abendessen: Pork Curry. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jespes26's Gewichtsverlauf
|