Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2014
|
72,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 42,52g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Сыр Гауда, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Heinz Соус Барбекю, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Клубника, Кофе, Огурцы Кислого Рассола, Салат Айсберг, Редис, Красные Помидоры, Дымов Салями Финская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Чай с Сахаром, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный с Грибами, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Груши. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|