Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 101,21g.
Frühstück: Кофе, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Стандарт Хлеб Дарницкий, Яйцо Всмятку, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Mittagessen: ВкусВилл Чай Черный с Имбирем, Кофе, Хлеб Насущный Сэндвич с Тунцом, Bezmuki Трюфель, BeFit Крем-Суп Из Брокколи. Abendessen: Вино Совиньон Блан, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Форель на Пару. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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IamLime's Gewichtsverlauf
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