Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4641 kcal
|
Fett: 221,89g | Eiw: 173,26g | Kohlh: 492,00g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Mittagessen: Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Sonstiges: Яблонька Торт Чизкейк, Эклер, Карат Торт Бисквитный "Чудесный Пень", Медовик, Вот Такие Пироги Пирог с Курицей , Пирог с Рыбой, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|