Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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128,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 55,33g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 198,66g.
Frühstück: Bananas, BREAD_Pumpkin Muffins_ deelbee, Tap Water, Coffee. Mittagessen: Pace Chunky Salsa Medium, Tap Water, Coffee, PROTEIN_EGG_Mushroom, Bean, Zucchini Fritatta_ Deelbee. Abendessen: Tap Water, CONDIMENT_SALAD DRESSING_ Greek Salad Dressing-no salt_ Deelbee, VEGETABLE_SALAD_ Greek Salad_ Deelbee2021.11.12, Costco Feta Cheese (Kirkland Signature). Snacks/Sonstiges: BREAD_Pumpkin Muffins_ deelbee, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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deelbee's Gewichtsverlauf
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